自分を許してあげること
毎日丁寧に生きること、自分を丁寧に扱うことって、自分を許してあげることじゃないかなって思う。
じゃあ、自分を許してあげることってどういうこと?
ちょっと考えてみた。
自分を許すためには、自分が設定したハードルを超え続ける必要があるような気がします。
何もせずに今まで通りのんびり生きているだけで許されるのなら、こんなに悩んだり苦しむ必要はないはずです。
それに、何もしていない今の状態を許容するというのは、思考停止と同じ意味であるように思います。これ以上自分が進歩しなくても許すというのは、私にはできません。
じゃあ、私が私を許すため、認めてあげるためには、どのようなハードルを超えたらいいのかを考えてみました。
・朝早起きをしてしっかりおきる。
・家の掃除をこまめにする。
・素敵な服を着る。
・化粧や髪をしっかり整える。いつ誰に会ってもいいように。
・背筋を伸ばす。
・自分に自信を持つ。
・大学の授業にちゃんと出る。
・本をたくさん読む。
・いろいろな人と話をして、いろいろなものを吸収する。
・人やモノに興味を持つ。好奇心をもつ。
・せかせかしないで余裕のある暮らし。
・いつもご機嫌に。笑顔で。
・クラシック音楽をたくさん聞く。特にピアノとバイオリン。自分の知っている曲を増やす。
・英語とフランス語の勉強を続ける。ラテン語もしっかりやる。
・旅行に行く。
・そのためにアルバイトをたくさんやる。
・朝ごはんをしっかり食べる。
・野菜をたくさんとる。
・体を冷やさない。
・湯船につかる。
・映画を見る。
・大学の成績を上げる。そのための勉強をする。
・知的好奇心を持つ。
いまざっと考えただけでこれだけありました。こんなことしてたら一日の時間が足りないし、睡眠時間を削るしかない。一人でゆったりする時間がとれない。
バイトか、サークルをやめない限り、私は理想の自分になれないのかもしれない。
でもいま挙げたものの中から、少しずつできることを増やしていけたらいいなと思います。